Video: Mann verliert in 54 Sekunden 19 Kilo.
„Ich wollte sehen, was passiert, wenn ich mein Training und meine Diät für drei Monate (super-)ernst nehme.“ Mit diesem Vorsatz startete der 24-jährige Amerikaner Hunter Hobbs aus Oklahoma in das Jahr 2018.
Der Büroangestellte hat sich in den vergangenen drei Monaten ausnahmslos gesund ernährt und bis zu sechs Mal in der Woche Sport getrieben, wobei er Kraft- und Ausdauertraining miteinander kombinierte. So hat Hunter in zwölf Wochen nicht nur stattliche 19 Kilogramm abgenommen, sondern auch deutlich sichtbare Muskeln aufgebaut.
Um die Veränderung seines Körpers zu dokumentieren, nahm Hunter jeden Tag ein Foto von sich auf. So entstanden 84 Bilder, die ihn mit freiem Oberkörper zeigen. All die aufgenommenen Fotos hat er schließlich in einem Video zusammengeschnitten, das im beeindruckenden Zeitraffer darstellt, wie schnell sein Körper sich in der kurzen Zeit verändert hat:
Hunter gibt im Nachhinein offen zu, dass die vergangenen zwölf Wochen für ihn ein harter Kampf waren: „Das alles hat mich enorm viel psychische und physische Kraft gekostet und ich war mehrmals kurz davor, aufzugeben.“
Vor allem das Durchhalten der Diät hat dem jungen Mann alles abverlangt, denn nicht selten hat er sich gewünscht, wie seine Freunde und Familie genüsslich in Pizza, Burger & Co. zu beißen. Doch Hunter hat einen eisernen Willen bewiesen und ist standhaft geblieben – und das hat sich zu 100 % gelohnt!